Качки)))) ау)

[MALER]

Всем лентяям приввуэт!!!))) всем качатся!!) и самое главное не бегайте!!!!)

 

[magadan]

Знакомые перчатки

Отправлено с моего SM-J510FN через Tapatalk

 

[MALER]

Знакомые перчатки

Отправлено с моего SM-J510FN через Tapatalk

Летний вариант)))) ну и в зале благодаря им знакомлю страждущих с мототематикой!)

 

[Vir]

Посмотреть вложение 58479
Всем лентяям приввуэт!!!))) всем качатся!!) и самое главное не бегайте!!!!)

Оля-ля! Перчатки на зло всем. И главное в тематику форума!

 

[Vaso]

Посмотреть вложение 58479
Всем лентяям приввуэт!!!))) всем качатся!!) и самое главное не бегайте!!!!)

Пальцы зачем отрезал?????

вы там держитесь! здоровья вам и удачи!

 

[MALER]

Админы!!!! Дайте мне возможность модерировать мою тему!

 

[Grigor]

Админы!!!! Дайте мне возможность модерировать мою тему!

Пользуйтесь треугольником))

Шмуль, тебе последнее китайское предупреждение, еще раз со своим "юмором" выйдешь из "Шутки юмора", забаню.

 

[MALER]

!!!)))

 

[Livsy]

Не знаю где запостить.
Пример реального мужика.

 

[dude]

чтот давно вас не баловал реал видео из зала...

а сегодня кроссфит!
но радует одно, что тот кто меня гонял по кроссфиту, в эту вахту сказал, что будем раз в неделю его делать :yahoo:

З.Ы.
на заднем плане именно он и прыгает :biggrin:

 

[fogarty]

Эд, почему кроссфит? Потому что без отдыха?

 

[Deal281]

Кроссфит вообще рулит. Очень классный вид тренировок


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

 

[dude]

Эд, почему кроссфит? Потому что без отдыха?

именно
во первых смена нагрузок...а во вторых возраст, стареем, боюсь что рассыплюсь от старости а не от нагрузок =)

позавчера ещё сессию с грушей отработал, но там совсем всё плохо, поэтому не показываю ardon:

 

[fogarty]

именно
во первых смена нагрузок...а во вторых возраст, стареем, боюсь что рассыплюсь от старости а не от нагрузок =)

позавчера ещё сессию с грушей отработал, но там совсем всё плохо, поэтому не показываю ardon:

Чет наблюдаю такую тенденцию, что все редко используемые зальные забытые приемы, такие, например, как комби сэты, круговые, трисэты и тд. автоматом попадают в разряд этого непонятного, таинственного слова кроссфит )

 

[dude]

Чет наблюдаю такую тенденцию, что все редко используемые зальные забытые приемы, такие, например, как комби сэты, круговые, трисэты и тд. автоматом попадают в разряд этого непонятного, таинственного слова кроссфит )

новое-всё хорошо забытое старое!
круговые тренировки, нормы ГТО итд...

 

[dude]

троллим дальше...
вчерашний кроссфит

я сделал полных 9 сетов

З.Ы.
после этого, опять груша...:dash2:

 

[Liza G]

А можно на форум вставить видос из инстаграмма, интересно?

http://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/t50.2886-16/16756264_387287291628090_161453236610400256_n.mp4

Это мой новый любимый тренер! Ммммм))))

 

[Ines]

А можно на форум вставить видос из инстаграмма, интересно?

http://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/t50.2886-16/16756264_387287291628090_161453236610400256_n.mp4

Это мой новый любимый тренер! Ммммм))))

Зачем так суставы убивать?

 

[Liza G]

Зачем так суставы убивать?

Не знаю зачем убивать, мы не убиваем и, надеюсь, про бег и его вред не будем начинать разговор)

 

[Ines]

Не знаю зачем убивать, мы не убиваем и, надеюсь, про бег и его вред не будем начинать разговор)

я про видео