Любителям бега посвящается. Осенний марафон.

[Shults]

Что слушаем во время пробежки???


iPhone используя Tapatalk

 

[Vifer]

Что слушаем во время пробежки???


iPhone используя Tapatalk

Я ничего не слушаю))
теряю связь с собой и почему то устаю больше под музыку
http://www.movescount.com/ru/moves/move38030192

---------- Сообщение добавлено в 01:54 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 01:52 ----------

Предлагаю всем, кто бегает пробежаться 10ку на московском марафоне в сентябре
Сможет любой
http://newrunners.ru/race/moskovskij-marafon-2014/ регистрируйтесь )) получим удовольствие от общения и пробежки

 

[motobiene]

Неделю назад пробежала десятку по Рейнским горам через виноградники) Пробег назывался "Рислинг - пробег")
В своей весовой категории 3 место. Получила ящик рислинга))

Вот Вы все негодяи) Заставили меня двигаться)

 

[Vifer]

Неделю назад пробежала десятку по Рейнским горам через виноградники) Пробег назывался "Рислинг - пробег")
В своей весовой категории 3 место. Получила ящик рислинга))

Вот Вы все негодяи) Заставили меня двигаться)

ты крутая тетка )))
поздравляю

 

[KletskoAV]

Неделю назад пробежала десятку по Рейнским горам через виноградники) Пробег назывался "Рислинг - пробег")
В своей весовой категории 3 место. Получила ящик рислинга))

Вот Вы все негодяи) Заставили меня двигаться)

Да, Таня - ты молодец, молодчина и еще раз молодая и красивая!
Чего не сделаешь чтобы потом не выпить как говорит Серега "За здоровый образ жизни"

 

[Vifer]

http://www.redbull.com/ru/ru/stories/1331671848811/yakupov-running-tech

отличная статья про бег и технику бега

 

[Vifer]

 

[Sprudnik]

А я записался сюда.
В прошлом году был на ВДНХ. Было весело, хоть и дождь.
http://www.nike.com/ru/ru_ru/c/running/we-run-moscow

 

[motobiene]

Сегодня бегала по пляжу. После отлива песок мокрый и бежать по нему просто красота!

 

[motobiene]

Всё! Решила! На след. год побегу марафон во Франкфурте, если ноги не подведут)))
http://www.bmw-frankfurt-marathon.com/

До этого буду осваивать получше 10 км и 20 км.

 

[Vifer]

Всё! Решила! На след. год побегу марафон во Франкфурте, если ноги не подведут)))
http://www.bmw-frankfurt-marathon.com/

До этого буду осваивать получше 10 км и 20 км.

Таня молодец))) поддерживаю полностью))

 

[Эндурист]

Записался на 10 км., надеюсь смогу, 100 лет не бегал, часто кальян курю, но зарегился 10 км.. Надеюсь не помру:wacko2:, а то обидно, водяной гусь тока пришел мой)):yahoo:

 

[Vifer]

Записался на 10 км., надеюсь смогу, 100 лет не бегал, часто кальян курю, но зарегился 10 км.. Надеюсь не помру:wacko2:, а то обидно, водяной гусь тока пришел мой)):yahoo:

Во) молоток.))

 

[KletskoAV]

Записался на 10 км., надеюсь смогу, 100 лет не бегал, часто кальян курю, но зарегился 10 км.. Надеюсь не помру:wacko2:, а то обидно, водяной гусь тока пришел мой)):yahoo:

Где? Когда? Мюнхен?

 

[Vifer]

Приезжай в крылатское. Там хорошая трасса 5 километровый круг на чистом воздухе.

Sent from my iPad using Tapatalk

---------- Сообщение добавлено в 11:25 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 11:23 ----------

Где? Когда? Мюнхен?

Москва.)))

---------- Сообщение добавлено в 11:26 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 11:25 ----------

Вот


Предлагаю всем, кто бегает пробежаться 10ку на московском марафоне в сентябре
Сможет любой
http://newrunners.ru/race/moskovskij-marafon-2014/ регистрируйтесь )) получим удовольствие от общения и пробежки

 

[Shults]

Подлечил колено, начал бегать двушку три раза в неделю с пешеходной разминкой 1 км., пока все ок, марафоны планирую на следующий год)))))

---------- Сообщение добавлено в 17:00 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 16:57 ----------

iPhone используя Tapatalk

 

[Vifer]

САНЯ Красавчик. НОгу береги) Здоровье важней.

 

[Shults]

САНЯ Красавчик. НОгу береги) Здоровье важней.

Уже осознал)))


iPhone используя Tapatalk

 

[MagSti]

Ну что, какие результаты?

 

[Vifer]

Ну что, какие результаты?

Результаты нормальные))) 10км-47.40мин
Клуб пробежал 10км. в моем лице и в лице Катерины))) Как обычно на марафонах, отличная , позитивная энергетика, улыбки, музыка и борьба, самая главная борьба с самим собой.
http://www.movescount.com/ru/moves/move41249235

---------- Сообщение добавлено в 01:54 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 01:51 ----------

Sent from my iPad using Tapatalk