Любителям бега посвящается. Осенний марафон.

[Vifer]

А я вот пока только на тренажере (эллипсе) могу по 12 км бегать за час десять....а по дорожке - колени начинают болеть через мин 25 бега... Серег....для этого твой аппарат? или может

Миша, очень важна техника бега. Если все делаешь правильно никаких болей не будет.

---------- Сообщение добавлено в 03:07 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 03:05 ----------

Старый, не старый...ты не оправдывайся)))
А я хочу пробежать марафон, но в этом году точно не получится. Может на след. год))

Таня давай.))) круто. Мы с тобой побежим. В Европе полно марафонов.
Про темп с тобой согласен. У меня вот икры очень болят после бега)))

---------- Сообщение добавлено в 03:08 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 03:07 ----------

Без амбиций, завтра 7 км в лайтовом темпе и буду собой вполне доволен)))

У меня завтра тоже тренировка.))) ты где бегаешь?

 

[Shults]

[/COLOR]

У меня завтра тоже тренировка.))) ты где бегаешь?[/QUOTE]

В Куркино по району круги наматываю в 6-30 перед работой))

 

[motobiene]

Так ты у нас молодая, спортивная вся и красивая!

Болеть за тя будем!

Ну ты и льстец))))
Привет Наташе передавай!

 

[KletskoAV]

Ну ты и льстец))))
Привет Наташе передавай!

Реалист


Отправлено на ходу уже не знаю с чего)))

 

[Vifer]

http://strongmanrun.it/

 

[KletskoAV]

http://strongmanrun.it/

Заявился, побежишь??
15 или 22??

 

[Vifer]

Заявился, побежишь??
15 или 22??

НЕТ)) ДЛЯ ИНФОРМАЦИИ СБРОСИЛ
НУ ТЕМА ПРИКОЛЬНАЯ))

 

[KletskoAV]

НЕТ)) ДЛЯ ИНФОРМАЦИИ СБРОСИЛ
НУ ТЕМА ПРИКОЛЬНАЯ))

Посмотрел я проморолики этого действа и зарождающееся желание быстро отпало...

 

[Vifer]

Завтра бегу, если есть желающие присоединяйтесь

http://www.movescount.com/ru/moves/move33954384

 

[Vifer]

Андрей Клецко, Петя, как успехи. ? ))
http://www.movescount.com/ru/moves/move34298430

 

[KletskoAV]

Андрей Клецко, Петя, как успехи. ? ))
http://www.movescount.com/ru/moves/move34298430

Серег, по твоему графику равняться спортсменам надо! Не то что задохликам, типа нас с Петей)))

Фанатик, одним словом!

 

[Vifer]

Серег, по твоему графику равняться спортсменам надо! Не то что задохликам, типа нас с Петей)))

Фанатик, одним словом!

Совершенно нормальный ровный темп. Под силу любому. Я в этом уверен.
Ты сам когда то начинал с 1 км, а сейчас гоняешь по 10ке)))
Давай график свой, очень интересно.
И готовимся к Осени.

 

[Vifer]

Новый участок в парке Крылатское. На следующей тренировке попробую его закольцевать.
http://www.movescount.com/ru/moves/move34509057

 

[Serg1984]

Сергей, какие часы используете для этой программы? Там разбег цены от 5 до 70тыс руб. Есть какая-то принципиальная разница, кроме наличия GPS и кардиографа?
Заранее спасибо за ответ.
Сегодня вышел на 7,5км! Бег супер спорт!)

 

[Vifer]

Сергей, какие часы используете для этой программы? Там разбег цены от 5 до 70тыс руб. Есть какая-то принципиальная разница, кроме наличия GPS и кардиографа?
Заранее спасибо за ответ.
Сегодня вышел на 7,5км! Бег супер спорт!)

Привет/
Петя 45 купил на днях.
спроси у него.
часы отличные и как часы и как гаджет для любого спорта.
с помощью этой проги, в которую я выливаю свои забеги ты сохраняешь все свои данные о тренировках.

---------- Сообщение добавлено в 13:25 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 13:23 ----------

Сегодня забег в Финке)))
Отличная грунтовая трасса вокруг небольшого аэродрома.
Отличный воздух, погода пасмурная, но тепло. идеальное время для бега.
http://www.movescount.com/ru/moves/move34890224

Рекомендую эту гостиницу всем любителям бега, тем кто едет на паром. Удобное место, не далеко до парома, плюс кафе и заправка перед гостиницей
www.arkadiahotel.fi

 

[KletskoAV]

Ну, теперь вся рыба наша!

 

[Vifer]

Гармиш
http://www.movescount.com/ru/moves/move35161164

 

[Vifer]

берлинский марафон

мюнхенский марафон

 

[KletskoAV]

берлинский марафон

мюнхенский марафон

Берлинский уже заявки не принимает(

А Мюнхенский еще да

 

[Vifer]

Жаль. Давай регится на мюнхенский