БЕГ (Секция)
- Автор темы renkh
- Дата начала
Вот развернутый пассаж - оказывается там целая семья факпрестижников. Выходцев из России 8_)))))))))
http://skirun.ru/2017/05/16/pachev-family-running-in-crocs/
Liza G
Завсегдатай
- 2,499
- 0
Для тех кто возможно хотел и не успел, Эдуард!
Регистрация на Московский полумарафон 21 мая 2017
Регистрация будет открыта во время работы Спортивной выставки в пятницу, 19 мая, 11:00–21:00 и в субботу, 20 мая, 10:00–19:00.
(просто цена выше чем заранее, места есть)
http://moscowmarathon.org/ru/moscowhalf/participants/registration/
Ну и минутка иронии:
Регистрация на Московский полумарафон 21 мая 2017
Регистрация будет открыта во время работы Спортивной выставки в пятницу, 19 мая, 11:00–21:00 и в субботу, 20 мая, 10:00–19:00.
(просто цена выше чем заранее, места есть)
http://moscowmarathon.org/ru/moscowhalf/participants/registration/
Ну и минутка иронии:
Ребята, а есть какое нибудь приложение для iPhone - лучше чем Nokia Run?
а то у меня оно странно работает: часто не верно меряет дистанцию или вообще в середине забега решает что я уже закончил и ставит на паузу.... очень сложно прогресс отслеживать с таким подходом....
а то у меня оно странно работает: часто не верно меряет дистанцию или вообще в середине забега решает что я уже закончил и ставит на паузу.... очень сложно прогресс отслеживать с таким подходом....
Liza G
Завсегдатай
- 2,499
- 0
Runkeeper лично мне больше всего нравился в те далекие времена бега со смартфоном...)
Выбираю вторые часы, посоветуйте часы для бега/плавания!))
Garmin 5S. Станут заодно первыми часами.
Из личного опыта:
Полар надежный, точный, старый, не было оптического пульсометра.
Гармин - количество неиспользуемых функций и несинхронизируемых данных точно мне не известно, глючит, живет своей жизнью, корявый веб-сайт, бесит периодически, новые прошивки каждый месяц, есть оптический пульсометр (оказалось удобно в большинстве случаев, даже зимой).
Количество прилагательных определяет рекомендацию.
За Суунто и фитбиты не скажу.
Да, еще возможно в данном случае главное: количество цветовых решений у Гармина практически бесконечно.
С этим надо очень быстро бегать уметь))
- - - Добавлено - - -
А мы думаем, куда он пропал!))
П.С. Выбросила нафик все часы на время) Ну не могу смотреть в каком темпе я сейчас бегаю))
Последнее редактирование:
Есть такая книжка «Бег 80/20»:
https://nogibogi.com/80-20-running-summary/
Она не про часы, а про пользу низкоинтенсивных тренировок. Но в целом подтверждает идею, что любителям БЕГА часы не только можно, но и нужно выбросить.
Вопрос - что делать любителям часов, которые еще и бегают?? )))
Liza G
Завсегдатай
- 2,499
- 0
А буквы мы как будем рисовать?)))
Я например пульс смотрю и расстояние, а чем его еще мерить?
Понятно, что с опытом очень многое чувствуется, но далеко не все))
fogarty
Активный участник
Если среди бегунов есть любители пива, то бегом на московский полумарафон )) Оно входит в стартовый комплект
Книга интересна с т.з. исследований. Много необычных тестов и ссылок на историю вопроса эффективности тренировок. Не очень, на мой взгляд, убедительных, но вполне креативных. Один из выводов, который можно сделать, что улучшать результаты (и прогрессировать) можно ОЧЕНЬ эффективно без разных девайсов.
Однако, нужно тратить время на тренировки. И ОЧЕНЬ важно получать от них удовольствие, т.к. в противном случае маловероятно, что тренировки будут продолжительны. И если часы добавляют счастья при пробежке - это становится важным тренировочным моментом. А если убавляют )))) (см.выше)- то не менее важно их немедленно выкинуть !!!!
Ну и для поддержания симбиоза бега и мото - фотка с выставки Московского полумарафона:
Однако, нужно тратить время на тренировки. И ОЧЕНЬ важно получать от них удовольствие, т.к. в противном случае маловероятно, что тренировки будут продолжительны. И если часы добавляют счастья при пробежке - это становится важным тренировочным моментом. А если убавляют )))) (см.выше)- то не менее важно их немедленно выкинуть !!!!
Ну и для поддержания симбиоза бега и мото - фотка с выставки Московского полумарафона:
Лиза, когда я была совсем молодая и быстро бегала, то навороченных часов не было
Были только для обычной жизни)
А если честно, то вместе со мной иногда в спортзале занимаются двое пинсионеров. Они бегают без навороченных часов, по самочувствию так сказать. Ну и чтобы понимать, как эти пенсы бегают, скажу, что лично видела, когда пенс помоложе ( 56 лет) 10 км пробежал за 34 минуты. Трасса была тяжеловата с подъёмами и спусками.
Были только для обычной жизни)А если честно, то вместе со мной иногда в спортзале занимаются двое пинсионеров. Они бегают без навороченных часов, по самочувствию так сказать. Ну и чтобы понимать, как эти пенсы бегают, скажу, что лично видела, когда пенс помоложе ( 56 лет) 10 км пробежал за 34 минуты. Трасса была тяжеловата с подъёмами и спусками.
Liza G
Завсегдатай
- 2,499
- 0
Лиза, когда я была совсем молодая и быстро бегала, то навороченных часов не было
В кроксах?)))
Когда буду пенсионеркой тоже буду бегать без навороченных часов - и так все параметры почувствую)
Речь не только о наворотах, мне лично комфортно когда есть статистика пройденного, тренплан в гугл-документах, который наглядно показывается мои тренировки и нагрузки. А то, как выяснилось, что в кроксах тоже можно бегать половинки по 1:11, так что выбросите свои асиксы, работайте ногами поактивней и все дела)))
Любой девайс можно использовать во вред или на пользу. Тем более к спортивным результатам в моем случае ни планов, ни интереса - только лишь удовольствие, отличная фигура (да-да-да), здоровье и энергия, эти цели безусловно предусматривают некоторое развитие и движение вперед в плане результатов (совсем-совсем любительских и смешных, если в цифрах посмотреть), но такому движению ни красивые кроссики, ни часы не мешают)) Мои суунто что-то глючат по датчикам, вот и задумалась сменить.
P.S. Ты и сейчас молода, кстати)))
Последнее редактирование:
