Курил 30 лет, пару раз бросал, потом срывался после очередной пьянки... Пять лет назад появилась одышка, понял, что приплыл. Купил электронную сигарету. Начал с крепкой жижи. Электронка очень сильно помогала не курить настоящие на первых порах. Через месяц перешел на жижу с меньшим содержанием никотина. Через два месяца электронная сигарета сломалась, а я никак не мог найти время отвезти ее на починку. И тут я понял, что зависимости от электронной сигареты не осталось. Решил не чинить ее и посмотреть, сколько дней протяну без сильного стресса. Вот так и тяну уже 5 лет без единой сигареты... Жалею только об одном, почему не бросил раньше...