БЕГ (Секция)

erroric

Заблокирован
В бане
8,468
1
Отчего же не читал? Читал.

Я, кстати, тоже бегать не люблю. Но не по той причине, которую ты озвучиваешь.


Рома, а пост не о том, что надо только хинкали жрать и дома сидеть ;) пост о том, что всего должно быть в меру. И бега в том числе.
 

Vifer

Модератор
Команда форума
Член Клуба BMCR
20,995
2
Планете Земля
  1. BMW R 1200 GS Adv
забежали на малое седло
http://www.movescount.com/ru/moves/move88592926

Я и Снежный Барс
10354826_1039089089491109_6038364088857754550_n.jpg
 

Vifer

Модератор
Команда форума
Член Клуба BMCR
20,995
2
Планете Земля
  1. BMW R 1200 GS Adv
Дрыщ определился с марафоном
24 апреля 2016 года в Тольятти))) планируемое время 3.30 часа
Позже потеряю форму)))
Приступаем к подготовке.)
image.jpeg
 
Последнее редактирование:

MVD

Завсегдатай
1,898
0
МО
  1. BMW R 1200 RT
53ec6a82f0750e0274b5615f97dc4c84.jpg
Сашу Легкова не застали, за то Никита согласился посмотреть на нашу технику бега, хотя это техникой и называть стыдно))))))
 

motobiene

Завсегдатай
Сегодня пробежала первые 15 минут после 4х месячного перерыва.
Колено ещё болит и стопа тоже.
Вопрос. Если кто-то рвал крестообразную связку колена и вдобавок меник. Как долго после операции всё это заживало, т.е. после какого срока после ОП Вы смогли нормально без боли ходить? Не болела ли у Вас стопа ( синела, опухала)?
 

MIK55

Завсегдатай
2,564
0
Москва
  1. BMW K 1300 S
Сегодня пробежала первые 15 минут после 4х месячного перерыва.
Колено ещё болит и стопа тоже.
Вопрос. Если кто-то рвал крестообразную связку колена и вдобавок меник. Как долго после операции всё это заживало, т.е. после какого срока после ОП Вы смогли нормально без боли ходить? Не болела ли у Вас стопа ( синела, опухала)?

Тань, было такое, но в первый раз мне было то ли 14 то ли 15 лет, а во второй заход 22-23. Там правда до кучи был надрыв ахила. Упал я в феврале, а в сентябре по полной программе в общей группе начал подготовку к сезону. Это в первом случае, во второй раз на удивление быстрее - месяца 4.