БЕГ (Секция)

[Mike.B]

Ну все.....добежали (докрутили) до ironman.... плавуны есть?

 

[Airborne]

И правильно.
Бег для позвоночника нифига не полезен. А вот велик - ровно наоборот.
А в нашем) возрасте я мало знаю людей, у которых позвоночник - без проблем.

Согласен, при моих травма на велике ни спина, ни колени не беспокоят.

 

[MVD]

И правильно.
Бег для позвоночника нифига не полезен. А вот велик - ровно наоборот.
А в нашем) возрасте я мало знаю людей, у которых позвоночник - без проблем.

Бег для простаты полезен,а велик ровно наоборот)))))

 

[makroman]

Бег для простаты полезен,а велик ровно наоборот)))))

Нахера мне эта простата будет нужна, с мертвым позвоночником?
Тебе - не знаю, может и пригодится)

 

[Airborne]

Бег для простаты полезен,а велик ровно наоборот)))))

Вопрос решается правильным подбором и регулировкой седла))))

 

[MVD]

Вопрос решается правильным подбором и регулировкой седла))))

Или катанием по грейдеру))))

 

[Vifer]

http://1-fit.ru/articles/Begovye_boli__travmy_i_ih_lechenie

- - - Добавлено - - -

Ну все.....добежали (докрутили) до ironman.... плавуны есть?

Есть Арго)))

- - - Добавлено - - -

Так, набежали велисепидисты.))
Сделаем для вас отдельный раздел.

 

[makroman]

Так, набежали велисепидисты.))
Сделаем для вас отдельный раздел.

Щедро)
А для пользователей велотренажеров раздел будет?)

 

[KletskoAV]

не могу себя заставить бегать. Колени болят, пока только ходю.

Доцент заставит...(с) (Дже.. Уда)

 

[MVD]

Есть план закатнуть в это воскресенье в Лосином Острове- вариант только для МТВ-круг примерно в 50км.

 

[scott]

Я в Лосинке катаюсь регулярно.Правда рано утром.


Отправлено с моего iPad используя Tapatalk

 

[MVD]

на шоссере внутри МКАД или за на МТВ?

Я в Лосинке катаюсь регулярно.Правда рано утром.


Отправлено с моего iPad используя Tapatalk

- - - Добавлено - - -

на шоссере внутри МКАД или за на МТВ?

Ссори,Королёв ведь в подписи))) Я иногда по запретке вдоль канала на шоссере езжу.

 

[scott]

Я катаю на МТБ и по асфальту и по грунту.Можно как нибудь пересечься.


Отправлено с моего iPad используя Tapatalk

 

[MVD]

Отлично,но в это воскресенье если поеду,то уже закрытие сезона.как снег ляжет,там же вдоль канала на лыжах бегаю.

Я катаю на МТБ и по асфальту и по грунту.Можно как нибудь пересечься.


Отправлено с моего iPad используя Tapatalk

 

[Liza G]

Погода какая чудесная по утрам))
Пока что...)

 

[MVD]

Прокатились сегодня в ЛО,дорога которая соединяет Алексеевский пруд и Оболдино полностью завалена лесом,велики тащили на себе)))

Я в Лосинке катаюсь регулярно.Правда рано утром.


Отправлено с моего iPad используя Tapatalk

 

[Vifer]

Бегаем потихоньку ))
Укрепляем ноги. В горку и с горки)

 

[scott]

Супер!!!!Завидую.


Отправлено с моего iPad используя Tapatalk

 

[Sprudnik]

Поддержу тему

 

[Sprudnik]

Осень однако тёплая