Поскольку возникают вопросы (отвечал в личку),то включу капитана очевидность и отвечу публично.Может кому будет интересно.
Алкоголь можно отнести к токсинам и ядам,но в нашем социуме-это продукт питания. Продукты питания,помимо кислотно/щелочной классификации,делятся на 3 категории-светлые (благостные,саттва),темные (тамас)и посередине-продукты трансмутации.Алкоголь-100% темный продукт,наряду с животными белками,грибами и прочим.
Представление что еда-это топливо,оно сгорает,печка как была так и остается-критики не выдерживает.Еда-это то,из чего строится наше тело.Мы становимся тем,что мы потребляем.
Еда должна соответствовать нашим целям(задачам) и уровню нашего развития.Что по сути одно и то же.Если мы едим,спим,работаем,развлекаемся и размножаемся (либо имитируем это))-мы можем есть всё что угодно.Более того,темная пища нам даже больше подходит,она пробуждает и поддерживает основные инстинкты.Если же помимо озвученного списка есть другие цели-рацион требует корректировки.Это теория,бегло.
На практике уход от алкоголя-следствие внутреннего развития.Если развитие осознанное,то смена рациона-следствие изменения мотиваций и среды.Если неосознанное-эти изменения запаздывают либо не происходят совсем.Алкоголь-продукт социальный.Это круг общения,система целей и задач,способ проведения досуга итд.Если жители Москвы вдруг перестанут потреблять алкоголь и мясо,то вопрос с пробками в пт и вск будет почти снят,потому как для большинства исчезнет основная идея выходных (шутка).
При переходе с животных белков на растительную пищу есть понимание,что нельзя их просто убрать и всё-необходима равнозначная замена,перестраивание всего рациона.И есть нерешаемые моменты-В12,который либо в таблетках потреблять либо колоть раз в неделю.А с алкоголем этого понимания нет.Убрали и всё.И пласт жизни просто выпал.При отсутствии адекватных замен мотиваций и целей,депрессии и прочее неизбежны.Как школьники-11 лет жизни закончились и что делать дальше непонятно.В возрасте это усугубляется сниженным гормональным фоном и реализацией большинства желаний и планов. Если человек не готов к переменам и пересмотру происходящего ,то алкоголь скорее всего вернется.И не факт,что хватит смелости и сил еще раз попытаться выбраться из этого беличьего колеса.
Универсальный способ решения-практика медитации.20 минут после пробуждения и перед сном.Чем раньше начнете,тем больше будет времени говорить себе за это спасибо )).Я для себя давно уже ответил на вопрос «why do we ride»-это же неосознанная практика медитации чистейшей воды.Начните делать это осознанно,и довольно быстро,помимо других плюшек,в жизни появится еще одно измерение,в котором алкоголю и многому другому просто нет места.