Новогодний tour de run))) 31.12.17-10.01.18. Присоединяйтесь.

[renkh]

Форест Гамп среди нас!

- - - Добавлено - - -

Сегодня возник технический казус: gps отрубился утром на часах. Не уверен, что это на что-то повлияет, но вопрос к судьям - как поступать в такой ситуации?)))
Посмотреть вложение 71622

Засчитаем со слов.

 

[fogarty]

В горку или лестницу быстро (с) 25*15 сек) ломлюсь как могу))

Ломлюсь не разбирая дороги ))

 

[renkh]

Поправляйся. Не болей.

Теперь придется догонять )

 

[forrest gump]

Посмотреть вложение 71628

любимый стадион) справа граффити моего товарища)

я вот тоже добавлю немножк)

 

[Liza G]

любимый стадион) справа граффити моего товарища)

Граффити великолепные, редко в москве подобный уровень встречается)

 

[Sprudnik]

Сергей, где снег нашел?)

В Финляндии.

Но на новый год - совершенно чудесным образом в Подмосковье - посёлок ГАБО, рогачевское шоссе.
Добавил сегодня километров:

Но на пути к носкам встала преграда:

Одна лыжа больше не пружинит (((
Будем решать!

- - - Добавлено - - -

Засчитаем со слов.

"... А он говорит:" Джентльмены доверяют друг другу!" И тут мне, Петька, карта поперла..." Хорошо!

 

[Livsy]

 

[MVD]

Продолжаем))))

Отправил с RT

 

[fogarty]

Суунто упражнения в бассейне считает фигово, если считает вообще. 1,5км примерно, может чуть больше. Часы насчитали 1 )

 

[renkh]

А я повторил вчерашний кружок в 12 км, только в обратную сторону.



- - - Добавлено - - -

Продолжаем))))

Отправил с RT

Написано велосипед ))) и это тоже считаем? )))

 

[MVD]

А я повторил вчерашний кружок в 12 км, только в обратную сторону.

Посмотреть вложение 71642

- - - Добавлено - - -



Написано велосипед ))) и это тоже считаем? )))

Я за 9-е место борюсь!)))

Отправил с RT

 

[Sprudnik]

Суунто упражнения в бассейне считает фигово, если считает вообще. 1,5км примерно, может чуть больше. Часы насчитали 1 )

Почти два часа в воде - это уметь надо!
А у меня вода всегда в уши и в нос заливалась... А на лыжах - не заливается!

 

[fogarty]

Почти два часа в воде - это уметь надо!
А у меня вода всегда в уши и в нос заливалась... А на лыжах - не заливается!
Посмотреть вложение 71646

Просто я еще плохой пловец ))

 

[Sprudnik]

Пришлось приобрести новые лыжи для продолжения борьбы. Оказались зверские Salomon, сами ездят!
Попробую проиллюстрировать:
[video]https://drive.google.com/file/d/18adLkjcWNGgbGazf3SHoVpoLZkupebUW/view?usp=drivesdk[/video]
Доставляют радость немедленно!

 

[Lamer]

Суунто упражнения в бассейне считает фигово, если считает вообще. 1,5км примерно, может чуть больше. Часы насчитали 1 )

Фигня какая-то

 

[Vir]

Продолжаем входить в режим тренировок.



Ну и на мопеде за два дня +500км.

- - - Добавлено - - -

Бегуны, а как вы бегаете по 20-30 км?
Есть же хочется. И пить. У меня через 1,5 часа желудок начинает требовать еды.
Поделитесь опытом.
Или все на гелях сидят?

 

[fogarty]

Фигня какая-то

Буду плавать, пока не научусь.

 

[Livsy]

Секрет прост, чистый кокаин!)))

 

[Vifer]

Продолжаем входить в режим тренировок.

Посмотреть вложение 71647

Ну и на мопеде за два дня +500км.

- - - Добавлено - - -

Бегуны, а как вы бегаете по 20-30 км?
Есть же хочется. И пить. У меня через 1,5 часа желудок начинает требовать еды.
Поделитесь опытом.
Или все на гелях сидят?

Дима, впринципе 20ка пробегается без допинга.
30ка я последний раз бежал с колой и сникерсом.
))

 

[fogarty]

Мои интервалы в копилку борьбы с ленью