БЕГ (Секция)

[MVD]

Думал легкие сегодня выплюну на 10-ке)))))))

 

[Sprudnik]

Привет участникам секции бега!
Я обнаружил, что тоже бегал ранхай, правда только 4км. Очень понравилось - быстро, раз - и майка+сендвич+медаль есть! Не то, что всякие полумарафоны: корячишься по два часа, прибежал, бананы уже все сожрали лидеры.
Еще, я обнаружил свою фотографию (см. ниже) и пришел к выводу, что занятия бегом делают людей фотогеничнее. Раньше вот не фотографировали меня.

Кстати, я под номером 93, если что...
Физкульпривет!

 

[dude]

кто из наших бежит?
http://moscowmarathon.org/ru/musichalf/participants/general/#schedule
поддержать не надо?

 

[MALER]

куда убежал Выфер????? чет не видно и не слышно....

 

[Витальсон]

куда убежал Выфер????? чет не видно и не слышно....

Выфер бежит на памир))))

 

[MALER]

Выфер бежит на памир))))

А мне звонил недавно с желанием взбежать на Эльбрус, узнавал что да как...!)
Короче, Сережа бегает!

 

[Витальсон]

Прости
На Эльбрус
Попутал маленько)))

Отправлено с моего E2312 через Tapatalk

 

[Vifer]

А мне звонил недавно с желанием взбежать на Эльбрус, узнавал что да как...!)
Короче, Сережа бегает!

Скоро буду))


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

 

[MALER]

Скоро буду))


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

Давай догоняй, 1 августа убегаю на Черноморское побережье!

 

[Крутов]

Бегуны, ко всем вопрос. Уже недели три как икры дубовые (залиты свинцом), еле хожу, боль терпимая, но сцуко напряг. Что делать. (не спорцмен)

 

[MALER]

Юра не бегать!!!

 

[Vifer]

Бегуны, ко всем вопрос. Уже недели три как икры дубовые (залиты свинцом), еле хожу, боль терпимая, но сцуко напряг. Что делать. (не спорцмен)

массаж и баня,

 

[Liza G]

Думал легкие сегодня выплюну на 10-ке)))))))

Я тоже хочу!))) Тренируемся бегать (ну или ходить) в горку в новых офигенных саломонах))

 

[Sprudnik]

Бегуны, ко всем вопрос. Уже недели три как икры дубовые (залиты свинцом), еле хожу, боль терпимая, но сцуко напряг. Что делать. (не спорцмен)

Что за вопрос из Владика про икру? Наливай, пей, отдыхай !
А если про мыщицы - поддержу массаж-баню и восстановительные пробежки 20-30 мин в темпе чуть быстрее ходьбы.

- - - Добавлено - - -

Сегодня был атакован таксистом на Земляном валу. Поцарапался, перехожу с бега в режим ходьбы и заумных комментариев. Думаю, на 7-10 дней.
Таксист искренне хотел взять пассажира, ничего не видел, признан виноватым с вручением постановления, уехал в закат. Я буду оформлять бумажки и делать большое ТО.
Надо сказать "будьте аккуратнее". Но вместо этого скажу большое спасибо ребятам - Михаилу, Алексею, Алану, Илье и остальным - кто остановился, помог, поднял, поддержал, подождал. За это люблю мотоцикл и людей! Это - настоящая социальная сеть!
А покемонов надо еще тренировать и тренировать...

 

[Sprudnik]

Поддержу секцию бега: Пробежал сегодня 4км !!!

 

[MVD]

Молодца, что то секция затихла ((

отправил с RT

 

[WelWel]

сегодня отдал ребенка (девочка 10 лет) в легкую атлетику. Последил за процессом тренировки и обалдел, очень много нового узнал)

 

[Liza G]

Осенью несколько стартов, гром, московский марафон десятка

 

[Ён_]

Владивосток-это сила! Когда столица ложится Владивосток запускает старт благотворительному забегу

Регистрация

Перед стартом

 

[MVD]

http://anapa.grom.club/page279354.html ну что мотоциклисты,кто нибудь составит компанию?

отправил с RT