Обычный
вчера треня-круг:20калорий на "лодке"10 отжиманий вверх головой30 "пистолетиков"в течении 10мин...сделал 2 полных круга + 1 завершил на 15 "пистолетике"
вчера треня-
круг:
20калорий на "лодке"
10 отжиманий вверх головой
30 "пистолетиков"
в течении 10мин...
сделал 2 полных круга + 1 завершил на 15 "пистолетике"