Ответить в теме

JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Сообщение: <blockquote data-quote="fogarty" data-source="post: 561255" data-attributes="member: 11949">Качки, кроссфит сообщество начинает выполнять задания Open.  Первое задание опубликовано сегодня в ночь. Кто будет пробовать?Задание:Временное ограничение 20 мин: Выполнить как можно быстрее10 рывков гантели (22,5) попеременно15 берпи с запрыгиванием на тумбу20 рывков15 берпи с запрыгиванием на тумбу30 рывков15 берпи с запрыгиванием на тумбу40 рывков1550 рывков15Берпи с запрыгиваниями это жесть.<a href="https://youtu.be/ufUKkrH03rE" target="_blank">https://youtu.be/ufUKkrH03rE</a> стандарт выполнения</blockquote>