Ответить в теме

JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Сообщение: <blockquote data-quote="Мальборо RA" data-source="post: 137641" data-attributes="member: 2691"><p>приветствую всех! если с большими, свободными весами работать не позволяет здоровье, есть очень неплохая штука, под названием "пампинг", и ещё кардио добавить, то при правильно расписанной тренировке, очень интересный результат получается. ну и конечно же питание, не менее 5 раз в день! ни в коем случае не допускать голода! (хитрый организм, в первую очередь начинает жрать мышцы, оставляя жирок на потом!!!), витамины (очень неплохая штука "Animal Pak"), аминокислоты, и прочее...</p></blockquote><p></p>