БЕГ (Секция)

[Vifer]

До 25.10 достаточно времени на подготовку, не с 0 же начинаешь . Все получится!

Таня бежит другой))
Не Московский.

 

[MVD]

Я понял что ФнаМ, Московский же в сентябре))

 

[Sprudnik]

стою я на асфальте.
стою в лыжи обутый...

 

[ТатьянаПавловна]

ПОЗДРАВЛЯЮ! МОЛОДЕЦ! Это жесть. Описание - [emoji106] смеялась от души;-) Сверхчеловеческие усилия, преодоление себя на грани невозможного - это сумасшедшие эмоции! Успехов и удачи!

 

[e430]

Тем то хороший 5.03 уверен 15 для тебя не предел, если будешь бегать в пульсе не выше 140, достаточно быстро пробежишь и перебежишь полумарафон.

 

[Vifer]

Тем то хороший 5.03 уверен 15 для тебя не предел, если будешь бегать в пульсе не выше 140, достаточно быстро пробежишь и перебежишь полумарафон.

да это не бег, это лыжи или ролики)

 

[e430]

роликовые лыжи))

 

[Sprudnik]

правильно говорить - лыжероллеры!
но т.к. на них не катаются, а бегают, то в тему подходит!

 

[Livsy]

Решаешь заняться утренними пробежками, чтобы похудеть:
1. Заводишь будильник на 5 утра.
2. Звонит будильник.
3. Не такой уж ты и толстый.

 

[Vaso]

Бегунам на заметку!!!!

Я ПРОБЕГУ 21,1 КМ В МЮНХЕНЕ 11 ОКТЯБРЯ И СХОЖУ В МУЗЕЙ BMW.

Компания BMW Group Россия совместно со школой правильного бега I Love Running запускает программу подготовки к Мюнхенскому Марафону, который состоится 11 октября 2015 года.

Если Вы являетесь владельцем BMW, MINI или мотоцикла BMW Motorrad, приглашаем Вас посетить нашу первую ознакомительную встречу, которая состоится 24 августа 2015 года в Школе правильного бега ILOVERUNNIG по адресу: Хамовнический вал, 36, в 19:30 ч. В отдельную команду мы также приглашаем представителей прессы.


Программа рассчитана на 7-ми недельный курс подготовки марафонцев:

приветственный комплект аксессуаров
14 групповых тренировок с тренером
еженедельный план для самостоятельных тренировок
медицинская поддержка (скрининг опорно-двигательной системы, лекция и мед. консультации)
поддержка по всем вопросам со стороны штаба
а также Сертификат на приобретение брендированных аксессуаров в фирменном он-лайн магазине BMW на сумму 3 000 руб.

В каждой группе занимается не более 20-ти человек. Тренировки с тренером проходят 2 раза в неделю, а также разрабатывается план для самостоятельных тренировок.

Зарегистрироваться на участие в Марафоне необходимо на сайте полумарафона http://www.muenchenmarathon.de/en/disciplines/half-marathon/teilnehmerinformation/

Регистрация доступна до 27 сентября. Стоимость участия в полумарафоне составит 85 евро.
Стоимость курса подготовки в школе правильного бега I Love Running составит 13500 руб.

С дополнительной информацией Вы можете ознакомиться по ссылке а также у Вашего официального дилера, участвующего в программе:

Москва - Автопорт, Независимость
Санкт-Петербург - Евросиб Лахта, Евросиб Сервис, АВТОDOM СПб
Екатеринбург - АвтоХаус
Казань - ТрансТехСервис
Нижний Новгород - Автомобили Баварии
Пермь - Автомобили Баварии
Уфа - ТрансТехСервис
Челябинск - М

 

[Vifer]

Бегунам на заметку!!!!

Я ПРОБЕГУ 21,1 КМ В МЮНХЕНЕ 11 ОКТЯБРЯ И СХОЖУ В МУЗЕЙ BMW.

Это коммерция, а не школа правильного бега.
Увидели что мы провели женский полумарафон и теперь просто хотят на этой теме заработать.
Разводят на тренировки платные и привязывают все это к марафону к которому не имеют никакого отношения. Нормально подготовиться к полумарафона за месяц нереально.
Мюнхенский марафон, кстати, не о чем.

 

[Livsy]

Федоров Константин там у них.
Знаю эту коммерцию и этого человека.

 

[Sprudnik]

теперь бег
осталось на велосипеде и вплавь!

 

[Vifer]

теперь бег
осталось на велосипеде и вплавь!

На московском бежишь?

Давай к нам))
Тут и плавать и бегать и на велосипеде))
http://www.movescount.com/ru/moves/move75328088

 

[Sprudnik]

Я за любой кипеж, кроме голодовки!
Спасибо за приглашение, однако, к сожалению, канал мне логистически труднодоступен.
На ММММ не собираюсь. Из 4х - не выбегу, а медленнее - неинтересно. Следующий забег планирую здесь))
http://new-economic-start.nes.ru/
Видел ваши записи про Гепард, кстати. Смотрел у них на сайте про дистанционные тренировки. Думаю, попробую в 2016м с прицелом на пару полумарафонов в первой половине года и на марафон во второй.

Физкульпривет!

 

[Vifer]

Я за любой кипеж, кроме голодовки!
Спасибо за приглашение, однако, к сожалению, канал мне логистически труднодоступен.
На ММММ не собираюсь. Из 4х - не выбегу, а медленнее - неинтересно. Следующий забег планирую здесь))
http://new-economic-start.nes.ru/
Видел ваши записи про Гепард, кстати. Смотрел у них на сайте про дистанционные тренировки. Думаю, попробую в 2016м с прицелом на пару полумарафонов в первой половине года и на марафон во второй.

Физкульпривет!

Присоединяйся.)

 

[motobiene]

Я за любой кипеж, кроме голодовки!
Спасибо за приглашение, однако, к сожалению, канал мне логистически труднодоступен.
На ММММ не собираюсь. Из 4х - не выбегу, а медленнее - неинтересно. Следующий забег планирую здесь))
http://new-economic-start.nes.ru/
Видел ваши записи про Гепард, кстати. Смотрел у них на сайте про дистанционные тренировки. Думаю, попробую в 2016м с прицелом на пару полумарафонов в первой половине года и на марафон во второй.

Физкульпривет!

Я вот тоже надеялась в конце октября на Франкфуртском марафоне из 4 часов выбежать).
Сейчас простыла ( сопли всякие..., а это выбивает из формы сильно ), да и пятка отваливается) бегать быстро вообще нельзя. Вот нытик)))
Но марафон побегу! И мне плевать выбегу ли я из 4 или из 5 часов)) Мне вот просто очень интересно и хочу окунуться в эту атмосферу!)

- - - Добавлено - - -

Вася, ты редиска! Почему не Франкфурт?) Шо ты не видел в этом музее БМВшном))
Кстати, главным спонсором марафона во Франкфурте является БМВэ)

 

[Sprudnik]

Атмосфера большого мероприятия, в котором участвуешь, всегда волнительна! Марафон - это круто! Я к такому пока не готов.

 

[Vifer]

Атмосфера большого мероприятия, в котором участвуешь, всегда волнительна! Марафон - это круто! Я к такому пока не готов.

Никто не готов пока не попробуешь .)

 

[MVD]

Пойду ка я на тренировку,пробегусь)))