Поиск
Искать только в заголовках
От:
Искать только в заголовках
От:
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Новости и анонсы
Новые статьи
Новые комментарии
Искать статьи
Что нового?
Новые сообщения
Новые медиа
Новые статьи
Новые комментарии к медиа
Комментарии к новой статье
Новые сообщения профилей
Последняя активность
Медиа
Новые медиа
Новые комментарии
Поиск медиа
Пользователи
Текущие посетители
Новые сообщения профилей
Поиск сообщений профилей
Вход
Регистрация
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Приложение
Установить
Ответить в теме
Форумы
ТЕХНИЧЕСКИЙ РАЗДЕЛ
Обмен опытом
ремонт R-серии
Как правильно (безопасно для спины) поднимать гуся?
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Сообщение
<blockquote data-quote="Эндурист" data-source="post: 187634" data-attributes="member: 3397"><p>Всем привет!</p><p>хотел бы узнать, у кого есть какие приемы поднятия упавшего гуся.</p><p></p><p>У меня проблемы со спиной, давно уже диагностировали грыжу небольшую слава богу, и вот на днях гуся уронил и поднял чисто за руль. и раньше так делал. Спина заболела немного. :wacko2:Не критика. Но по сути такое поднятие неправильное же..</p><p>Нужно подходить спиной и как штангу поднимать его, разворачиваться и фиксировать. или есть еще какие-то приемы, хитрости-мудрости ?</p><p>Спасибо</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Эндурист, post: 187634, member: 3397"] Всем привет! хотел бы узнать, у кого есть какие приемы поднятия упавшего гуся. У меня проблемы со спиной, давно уже диагностировали грыжу небольшую слава богу, и вот на днях гуся уронил и поднял чисто за руль. и раньше так делал. Спина заболела немного. :wacko2:Не критика. Но по сути такое поднятие неправильное же.. Нужно подходить спиной и как штангу поднимать его, разворачиваться и фиксировать. или есть еще какие-то приемы, хитрости-мудрости ? Спасибо [/QUOTE]
Проверка
Ответить
Сверху
Снизу