Поиск
Искать только в заголовках
От:
Искать только в заголовках
От:
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Новости и анонсы
Новые статьи
Новые комментарии
Искать статьи
Что нового?
Новые сообщения
Новые медиа
Новые статьи
Новые комментарии к медиа
Комментарии к новой статье
Новые сообщения профилей
Последняя активность
Медиа
Новые медиа
Новые комментарии
Поиск медиа
Пользователи
Текущие посетители
Новые сообщения профилей
Поиск сообщений профилей
Вход
Регистрация
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Приложение
Установить
Ответить в теме
Форумы
КЛУБНАЯ ЖИЗНЬ
Живое Общение
Худеем блин....
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Сообщение
<blockquote data-quote="Liza G" data-source="post: 550851" data-attributes="member: 821"><p>Погоди-ка - это означает "нет, я не буду с вами, стройными бегунами, пить пиво"?!</p><p></p><p></p><p>Базовый принцип, который нарушают все неудачники, которые безрезультатно пытаются похудеть десятилетиями (отсюда и термин - рециркуляция жира) - это исключение сложных или медленных углеводов из рациона. Ведь все уже знают, чем меньше углеводов у тебя, тем быстрее ты будешь худеть. Но быстрее - это типичное тактическое решение. А наша задача - выиграть войну. А это уже не тактика, а стратегия! А отказ от медленных углеводов неминуемо ведет к срывам. Чтобы их не было, надо есть сложные углеводы в три базовые приема пищи - на завтрак, обед и ужин. Они будут медленно перевариваться и давать длительную сытость. А кто так не делает, все время хочет есть сладкое. Почему? Да потому что у него уровень глюкозы крови низкий.(c)</p><p></p><p><a href="http://www.1tv.ru/shows/teoriya-zagovora" target="_blank">http://www.1tv.ru/shows/teoriya-zagovora</a></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Liza G, post: 550851, member: 821"] Погоди-ка - это означает "нет, я не буду с вами, стройными бегунами, пить пиво"?! Базовый принцип, который нарушают все неудачники, которые безрезультатно пытаются похудеть десятилетиями (отсюда и термин - рециркуляция жира) - это исключение сложных или медленных углеводов из рациона. Ведь все уже знают, чем меньше углеводов у тебя, тем быстрее ты будешь худеть. Но быстрее - это типичное тактическое решение. А наша задача - выиграть войну. А это уже не тактика, а стратегия! А отказ от медленных углеводов неминуемо ведет к срывам. Чтобы их не было, надо есть сложные углеводы в три базовые приема пищи - на завтрак, обед и ужин. Они будут медленно перевариваться и давать длительную сытость. А кто так не делает, все время хочет есть сладкое. Почему? Да потому что у него уровень глюкозы крови низкий.(c) [URL="http://www.1tv.ru/shows/teoriya-zagovora"]http://www.1tv.ru/shows/teoriya-zagovora[/URL] [/QUOTE]
Проверка
Ответить
Сверху
Снизу
