Ответить в теме

JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Сообщение: <blockquote data-quote="makroman" data-source="post: 486635" data-attributes="member: 46">Да ладно тебе, чо там обалдеть?) Ничего серьезного, на самом деле, режим лайт.Вопрос только мотивации, и не более.Вот пример действительно "обалдеть", это вот Слай (не такой чОткий как наш, но тоже ничего чувак), во время подготовки к съемкам Рокки-3.Вот там диета, так диета была. Запредельная! Да и тренинг, тоже не менее запредельный.Я бы до концовки такого, наверное и не дожил бы)))<a href="https://www.youtube.com/watch?v=1eMTn-2tOec" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=1eMTn-2tOec</a>Зато на выходе, к началу съемок, 4,5% подкожного. Вот это экстремальная жесть, да.)Реальный красавчег!<img src="https://www.popworkouts.com/wp-content/uploads/2014/08/sylvester-stallone-workout-for-rocky.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></blockquote>

Сверху Снизу