Ответить в теме

JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Сообщение: <blockquote data-quote="makroman" data-source="post: 445717" data-attributes="member: 46">Прочитал, посмотрел, ничего не понял...Эд, а зачем тебе массу набирать? На мой скромный взгляд, лишняя она, судя по фото.Но я не настаиваю.)п.с.Пример отличного баланса роста, веса и отмороженности), это Сталоне, перед съемками Рокки-3.За два месяца до съемок он скинул с 80 до 70 кг, и довел процент жира в теле до 4.5%! С помощью просто безумной диеты, огромных кардионагрузок, и  приличных силовых тренировок. Реально, отморозок ваще! :wacko2:</blockquote>