Ответить в теме

JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Сообщение: <blockquote data-quote="stray bullet" data-source="post: 177698" data-attributes="member: 2694"><p>В связи с постом, отказался от мяса, молока, яиц(не своих) куриных и прочих продуктов животного происхождения. Результат - стал хорошо спать, пропал нервяк, настроение отличное. За три недели нормального трех разового питания и режима 22,00 отбой, 5,45 подъем - минус 6 кг. для большего эффекта побольше риса отварного и сельдерея, так как для их переваривания организм тратит больше калорий, чем в них содержится. Еще плюс, что открывается сразу большое разнообразие блюд, а не только мясо. Понял, что без мяса жить могу, а вот без сала только в пост ))))))</p></blockquote><p></p>