Ответить в теме

JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Сообщение: <blockquote data-quote="кОтрин" data-source="post: 177697" data-attributes="member: 77">не ем мясо совсем.позволяю сашими и морепродукты, но я живу на море.яйца можно, лучше желтки.да, все сырое или с обработкой не выше 40 градусов, я позволяю себе иногда сыр. утром смузи это типа фруктового пюре.днем салаты, и просто овощи-фрукты сырые супы делаю типа Гаспачотворога у нас нет, но думаю в Мск ела бы творог без добавок, зерновой.у меня переход на такое питание произошел как-то само собой, легко, не было никаких обещаний себе.пока мне комфортно, буду питаться так, а дальше посмотрим.семья у меня питается обычной едой))</blockquote>