Ответить в теме

JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Сообщение: <blockquote data-quote="Жесть" data-source="post: 152909" data-attributes="member: 3000">В общем оглянутся не успел - набрал 10 кило...Не влажу в горнолыжный костюм и в стритгард...Надо срочно худеть, через месяц ехать на лыжах кататься...7 лет назад похудел на 20 кило за счет белковой диеты, но сейчас как то стремно так издеваться над организмом, годы идут...Что скажите? Как скинуть за месяц 5 кило, без вреда для здоровья?!</blockquote>