Ответить в теме

JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Сообщение: <blockquote data-quote="Dyson" data-source="post: 127611" data-attributes="member: 588">я курил 11 лет, сам себе опротивел когда понял что бросить не получается... Как ни банально, мне помогла известная аудио книжка Алана Карра, дослушав её до конца только с третьего раза, бросил последнюю сигарету и больше курить не хочу, чего и Вам желаю!  p.s. данный метод ни кому не навязываю, я даже не собирался бросать курить когда решил его послушать, ведь у меня не убудет от обычной книжки. Вес не набрал. Потом занялся вопросом правильного питания, 3 месяца - 12 кг. В какой то мере тоже труды А.Карра помогают. извините (с)</blockquote>