Ответить в теме

JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Сообщение: <blockquote data-quote="Gusmajor" data-source="post: 560435" data-attributes="member: 7733">Меня научили плавать (до этого просто барахтался метров по 100-200), в ргуфке.  Метод прост и эффективен -3 часа в воде с ограничением по конечностям- для кроля только 1 рука, только ноги, только руки. С дощечкой. Рекомендую.- - - Добавлено - - -И для мс по боксу нет ничего невозможного в спорте. Ну может,  кроме шахмат,  и то могут быть исключения.</blockquote>