Поиск
Искать только в заголовках
От:
Искать только в заголовках
От:
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Новости и анонсы
Новые статьи
Новые комментарии
Искать статьи
Что нового?
Новые сообщения
Новые медиа
Новые статьи
Новые комментарии к медиа
Комментарии к новой статье
Новые сообщения профилей
Последняя активность
Медиа
Новые медиа
Новые комментарии
Поиск медиа
Пользователи
Текущие посетители
Новые сообщения профилей
Поиск сообщений профилей
Вход
Регистрация
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Приложение
Установить
Ответить в теме
Форумы
КЛУБНАЯ ЖИЗНЬ
Живое Общение
Спорт
Плавание (Секция)
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Сообщение
<blockquote data-quote="fogarty" data-source="post: 560366" data-attributes="member: 11949"><p>Что первично, дыхание или расслабление? Мне почему-то кажется, что расслабление. В любом упражнении есть позитивная рабочая фаза (в плавании гребок) и вынос руки с подниманием локтя (негативная). Вот когда в негативной не ловишь расслабление, тупо в 2 раза больше сил тратишь. И как следствие пережигаешь больше кислорода и дыхания не хватает. </p><p>Как это лечится? БОльшие обьемы наплывать? Но задыхаясь много не проплывешь ((</p><p>Тренер сказал купить трубку. Вот поеду завтра за девайсом</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="fogarty, post: 560366, member: 11949"] Что первично, дыхание или расслабление? Мне почему-то кажется, что расслабление. В любом упражнении есть позитивная рабочая фаза (в плавании гребок) и вынос руки с подниманием локтя (негативная). Вот когда в негативной не ловишь расслабление, тупо в 2 раза больше сил тратишь. И как следствие пережигаешь больше кислорода и дыхания не хватает. Как это лечится? БОльшие обьемы наплывать? Но задыхаясь много не проплывешь (( Тренер сказал купить трубку. Вот поеду завтра за девайсом [/QUOTE]
Проверка
Ответить
Сверху
Снизу