Ответить в теме

JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Сообщение: <blockquote data-quote="Летун" data-source="post: 593828" data-attributes="member: 7888">Мне помогла жосткая баня , паримся - ледяная купель - паримся - ледяная купель - паримся - бъем веником коленки - ледяная купель .Первые пол года тяжело, дальше привыкаеш и жить без этого не можеш . Сейчас спокойно могу зимой нырнуть в полынью. Забыл когда болел и про боли в спине и коленях .Лизавета - Браво !!! ( написал левой рукой )И это .. бросайте вы жрать всякую химию.. еште по утрам и вечерам Армянский хаш и забудите про суставы.При каждом удобном случае висите на турнике , подтягивайте согнутые в коленях ноги к животу - забудите пр спину .Всем бобра !</blockquote>