Поиск
Искать только в заголовках
От:
Искать только в заголовках
От:
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Новости и анонсы
Новые статьи
Новые комментарии
Искать статьи
Что нового?
Новые сообщения
Новые медиа
Новые статьи
Новые комментарии к медиа
Комментарии к новой статье
Новые сообщения профилей
Последняя активность
Медиа
Новые медиа
Новые комментарии
Поиск медиа
Пользователи
Текущие посетители
Новые сообщения профилей
Поиск сообщений профилей
Вход
Регистрация
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Приложение
Установить
Ответить в теме
Форумы
КЛУБНАЯ ЖИЗНЬ
Живое Общение
Спорт
Гонка Гладиаторов. Собираем команду.
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Сообщение
<blockquote data-quote="Vifer" data-source="post: 521395" data-attributes="member: 2"><p>Есть желающие поучаствовать?</p><p>Собираем команду и вспоминаем молодость. </p><p>Время есть подсобраться. </p><p>Чисто фан, без перегрузок. </p><p></p><p><img src="http://gonkagladiatorov.ru/wp-content/uploads/2015/10/2noya-1-640x480.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p><p></p><p><a href="http://gonkagladiatorov.ru/sprint-profi-autumn/" target="_blank">http://gonkagladiatorov.ru/sprint-profi-autumn/</a></p><p></p><p><strong>О ГОНКЕ ГЛАДИАТОРОВ</strong></p><p><strong>Гонка Гладиаторов — это спортивный забег по пересеченной местности с препятствиями. Препятствия разные — от лазания по канату до экстремального прыжка в бассейн с ледяной водой.</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>Участвовать в гонке может КАЖДЫЙ! С собой нужно взять силу воли и боевой дух.</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>Цель гонки — помочь каждому проявить силу воли, боевой дух и сильный характер. Ну и посоревноваться, конечно! Победителям — ценные призы, а остальным участникам — невероятная гордость за себя и желание стать еще лучше и сильнее для следующих гонок.</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>Гонка Гладиаторов – не тематический марафон, не имитация военных действий и не исторический маскарад. Это спортивная гонка на выносливость. Участники приходят, чтобы преодолеть себя и показать лучший результат. Мы сделали гонку специально для тех, кто не представляет жизни без спорта и любит соревновательный дух.</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>Гонка Гладиаторов делится на 3 типа гонок разной сложности: Спринт (5+ км), Профи (10+ км) и Экстрим (20+ км). Препятствия на этих гонках отличаются сложностью. Мы проводим гонки разных типов каждый сезон, в том числе зимой.</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>Дистанция</strong></p><p><strong>СПРИНТ — от 5 до 8 км. | 15 и более препятствий</strong></p><p><strong>ПРОФИ — от 10 до 13 км. | 25 и более препятствий</strong></p><p><strong>Начало первого (Премиум) забега 10:30 </strong></p><p><strong>Индивидуальный и командный зачет</strong></p><p><strong>Группы по 250 человек максимум будут стартовать каждые полчаса.</strong></p><p><strong>Минимальное количество участников в команде — 4 человека. Максимальное количество участников не ограничено.</strong></p><p><strong>Как мы вас оцениваем</strong></p><p><strong>Мы используем специальные чипы, чтобы подсчитать точное время прохождения гонки для каждого участника. Для оценки результатов команд мы берем среднее время прохождения трассы на команду.</strong></p><p><strong>Регистрация в день гонки</strong></p><p><strong>Каждый участник гонки должен иметь при себе документ, удостоверяющий личность (паспорт или права), а также распечатанное подтверждение регистрации и оплаты. Без этих документов мы не сможем допустить вас до участия.</strong></p><p><strong>Призы и подарки</strong></p><p><strong>Все участники без исключения получат почетную медаль Гладиатора и нашу фирменную футболку. Победители (1, 2 и 3 место в волне Премиум и самая быстрая команда в волне Премиум) получат специальные призы.</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>Минимальный возраст участника</strong></p><p><strong>Принимать участие в Гонке Гладиаторов можно с 18 лет.</strong></p><p><strong>Экстренная помощь</strong></p><p><strong>На территории гонки будет присутствовать несколько машин скорой помощи. В случае необходимости будет вызвана дополнительная медицинская помощь.</strong></p><p><strong>Питание и вода</strong></p><p><strong>На территории старта будут находиться палатки с едой и напитками. Каждому участнику также полагается вода бесплатно. Информация о распределении пунктов с водой будет анонсирована до гонки. Если вы считаете, что вам будет недостаточно воды, предоставляемой организаторами, пожалуйста, принесите дополнительную воду с собой. Обеспечение себя дополнительной водой — забота лично каждого участника.</strong></p><p><strong>Хранение вещей</strong></p><p><strong>Бесплатно в специально предусмотренном для этого помещении. Максимум 1 сумка от участника.</strong></p><p><strong>Зрители и болельщики</strong></p><p><strong>Вход для зрителей бесплатный</strong></p><p></p><p><img src="http://gonkagladiatorov.ru/wp-content/uploads/2015/05/01-1-400x300.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p><p></p><p><strong><span style="color: #FF0000">Подготовка к Гонке Гладиаторов для новичков</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">Главное меню Блог Экипировка Подготовка к Гонке Гладиаторов…</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">2ноя</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">Вы готовитесь к своей первой Гонке Гладиаторов? Если ваш ответ – громкое и уверенное да, то вам безусловно будет интересно прочитать данное краткое руководство по тому, что взять с собой и что надеть на гонку?</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000"></span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">Что надеть Гладиатору?</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000"></span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">4ноя</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000"></span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">Когда дело доходит до выбора одежды, вам необходимо учитывать несколько важных моментов. Чем больше одежды будет на вас, особенно если на трассе много грязи, тем больше лишнего веса придется принести к финишной черте, поэтому будьте предусмотрительными при выборе экипировки. На заметку: не надевайте хлопковые вещи – это испортит ваш день! Одевайтесь с учетом погодных условий. Если на улице холодно, компрессионная одежда с длинным рукавом будет подходящим вариантом одежды, но не переборщите с экипировкой, если собираетесь «лихачить» и преодолевать себя. Вместе с этим, не стоит забывать о том, что вы всегда сможете раздеться, если станет жарко, однако, если станет холодно — одеться сможете не всегда. Убедитесь, что вы в курсе ближайшего прогноза погоды и подготовились соответственно. Ниже приведены возможные наборы одежды для мужчин и женщин, которые, на всякий случай, стоит взять с собой на гонку:</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000"></span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">Мужчины:</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000"></span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">Компрессионная футболка</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">Компрессионная футболка с длинным рукавом</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">Шорты для бега</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">Тайтсы для бега</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">Джемпер для бега</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">Женщины:</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000"></span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">Женские леггинсы</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">Шорты</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">Спортивный бюстгальтер</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">Компрессионная футболка с длинным рукавом</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">Жилет для бега</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">Во время прохождения Гонки Гладиаторов вам потребуется как превосходное сцепление с трассой, так и с различными поверхностями препятствий на вашем пути. Кроссовки Reebok All-Terrain Super будут лучшим выбором для вас. Надежное покрытие, дренажные отверстия и специальный рельеф для облегчения подъема по канату. Отличный вариант как для трейлраннинга, так и для преодоления самых тяжелых препятствий. Вода, грязь, стена — эти кроссовки с легкостью проведут вас через любые испытания.</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000"></span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">рибколлаж</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000"></span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">О чем еще стоит помнить?</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000"></span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">Помните, что во время продолжительного бега, ваш организм теряет большое количество воды, запасы которой нужно своевременное восполнять. Всем участникам гонки будет предложено достаточное количество воды во время и после гонки, вместе с тем, бутылка питьевой воды в вашей спортивной сумке лишней никогда не будет.</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000"></span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">3ноя</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000"></span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">Не стоит забывать и о питании, в день гонки организм будет расходовать огромное количество энергии, поэтому перед выходом из дома плотный завтрак не повредит, лучшим выбором будет углеводная пища, например, каша или мюсли. Запасаться энергией стоит в течении всего дня, но перед самой гонкой лучше не есть хотя бы за 1-1,5 часа.</span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000"></span></strong></p><p><strong><span style="color: #FF0000">Не забывайте эти простые правила при подготовке к гонке. Ну а команда Гонки Гладиаторов искренне желает вам удачной гонки!</span></strong></p><p></p><p></p><p><img src="http://gonkagladiatorov.ru/wp-content/uploads/2015/08/IMG_9942color-475x275.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p><p>1. Вифер</p><p>2. Пермяков</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Vifer, post: 521395, member: 2"] Есть желающие поучаствовать? Собираем команду и вспоминаем молодость. Время есть подсобраться. Чисто фан, без перегрузок. [IMG]http://gonkagladiatorov.ru/wp-content/uploads/2015/10/2noya-1-640x480.jpg[/IMG] [url]http://gonkagladiatorov.ru/sprint-profi-autumn/[/url] [B]О ГОНКЕ ГЛАДИАТОРОВ Гонка Гладиаторов — это спортивный забег по пересеченной местности с препятствиями. Препятствия разные — от лазания по канату до экстремального прыжка в бассейн с ледяной водой. Участвовать в гонке может КАЖДЫЙ! С собой нужно взять силу воли и боевой дух. Цель гонки — помочь каждому проявить силу воли, боевой дух и сильный характер. Ну и посоревноваться, конечно! Победителям — ценные призы, а остальным участникам — невероятная гордость за себя и желание стать еще лучше и сильнее для следующих гонок. Гонка Гладиаторов – не тематический марафон, не имитация военных действий и не исторический маскарад. Это спортивная гонка на выносливость. Участники приходят, чтобы преодолеть себя и показать лучший результат. Мы сделали гонку специально для тех, кто не представляет жизни без спорта и любит соревновательный дух. Гонка Гладиаторов делится на 3 типа гонок разной сложности: Спринт (5+ км), Профи (10+ км) и Экстрим (20+ км). Препятствия на этих гонках отличаются сложностью. Мы проводим гонки разных типов каждый сезон, в том числе зимой. Дистанция СПРИНТ — от 5 до 8 км. | 15 и более препятствий ПРОФИ — от 10 до 13 км. | 25 и более препятствий Начало первого (Премиум) забега 10:30 Индивидуальный и командный зачет Группы по 250 человек максимум будут стартовать каждые полчаса. Минимальное количество участников в команде — 4 человека. Максимальное количество участников не ограничено. Как мы вас оцениваем Мы используем специальные чипы, чтобы подсчитать точное время прохождения гонки для каждого участника. Для оценки результатов команд мы берем среднее время прохождения трассы на команду. Регистрация в день гонки Каждый участник гонки должен иметь при себе документ, удостоверяющий личность (паспорт или права), а также распечатанное подтверждение регистрации и оплаты. Без этих документов мы не сможем допустить вас до участия. Призы и подарки Все участники без исключения получат почетную медаль Гладиатора и нашу фирменную футболку. Победители (1, 2 и 3 место в волне Премиум и самая быстрая команда в волне Премиум) получат специальные призы. Минимальный возраст участника Принимать участие в Гонке Гладиаторов можно с 18 лет. Экстренная помощь На территории гонки будет присутствовать несколько машин скорой помощи. В случае необходимости будет вызвана дополнительная медицинская помощь. Питание и вода На территории старта будут находиться палатки с едой и напитками. Каждому участнику также полагается вода бесплатно. Информация о распределении пунктов с водой будет анонсирована до гонки. Если вы считаете, что вам будет недостаточно воды, предоставляемой организаторами, пожалуйста, принесите дополнительную воду с собой. Обеспечение себя дополнительной водой — забота лично каждого участника. Хранение вещей Бесплатно в специально предусмотренном для этого помещении. Максимум 1 сумка от участника. Зрители и болельщики Вход для зрителей бесплатный[/B] [IMG]http://gonkagladiatorov.ru/wp-content/uploads/2015/05/01-1-400x300.jpg[/IMG] [B][COLOR="#FF0000"]Подготовка к Гонке Гладиаторов для новичков Главное меню Блог Экипировка Подготовка к Гонке Гладиаторов… 2ноя Вы готовитесь к своей первой Гонке Гладиаторов? Если ваш ответ – громкое и уверенное да, то вам безусловно будет интересно прочитать данное краткое руководство по тому, что взять с собой и что надеть на гонку? Что надеть Гладиатору? 4ноя Когда дело доходит до выбора одежды, вам необходимо учитывать несколько важных моментов. Чем больше одежды будет на вас, особенно если на трассе много грязи, тем больше лишнего веса придется принести к финишной черте, поэтому будьте предусмотрительными при выборе экипировки. На заметку: не надевайте хлопковые вещи – это испортит ваш день! Одевайтесь с учетом погодных условий. Если на улице холодно, компрессионная одежда с длинным рукавом будет подходящим вариантом одежды, но не переборщите с экипировкой, если собираетесь «лихачить» и преодолевать себя. Вместе с этим, не стоит забывать о том, что вы всегда сможете раздеться, если станет жарко, однако, если станет холодно — одеться сможете не всегда. Убедитесь, что вы в курсе ближайшего прогноза погоды и подготовились соответственно. Ниже приведены возможные наборы одежды для мужчин и женщин, которые, на всякий случай, стоит взять с собой на гонку: Мужчины: Компрессионная футболка Компрессионная футболка с длинным рукавом Шорты для бега Тайтсы для бега Джемпер для бега Женщины: Женские леггинсы Шорты Спортивный бюстгальтер Компрессионная футболка с длинным рукавом Жилет для бега Во время прохождения Гонки Гладиаторов вам потребуется как превосходное сцепление с трассой, так и с различными поверхностями препятствий на вашем пути. Кроссовки Reebok All-Terrain Super будут лучшим выбором для вас. Надежное покрытие, дренажные отверстия и специальный рельеф для облегчения подъема по канату. Отличный вариант как для трейлраннинга, так и для преодоления самых тяжелых препятствий. Вода, грязь, стена — эти кроссовки с легкостью проведут вас через любые испытания. рибколлаж О чем еще стоит помнить? Помните, что во время продолжительного бега, ваш организм теряет большое количество воды, запасы которой нужно своевременное восполнять. Всем участникам гонки будет предложено достаточное количество воды во время и после гонки, вместе с тем, бутылка питьевой воды в вашей спортивной сумке лишней никогда не будет. 3ноя Не стоит забывать и о питании, в день гонки организм будет расходовать огромное количество энергии, поэтому перед выходом из дома плотный завтрак не повредит, лучшим выбором будет углеводная пища, например, каша или мюсли. Запасаться энергией стоит в течении всего дня, но перед самой гонкой лучше не есть хотя бы за 1-1,5 часа. Не забывайте эти простые правила при подготовке к гонке. Ну а команда Гонки Гладиаторов искренне желает вам удачной гонки![/COLOR][/B] [IMG]http://gonkagladiatorov.ru/wp-content/uploads/2015/08/IMG_9942color-475x275.jpg[/IMG] 1. Вифер 2. Пермяков [/QUOTE]
Проверка
Ответить
Сверху
Снизу