Очень похоже что Тетка прав, перетянутые ботинки. В спортивных башмаках клипсы надо открывать после каждой остановки, особенно в конце катального дня.
С возрастом в организме что меняется, кровоток или водообмен организма. Нога начинает отекать например на милиметр объема больше и как результат начинает сводить ступню в даже в туристическом мягком башмаке(и не только лыжном). попробуйте ботинки с более широкой колодкой (Lange, Nordica, Fisher).
