Ответить в теме

JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Сообщение: <blockquote data-quote="MVD" data-source="post: 430615" data-attributes="member: 7731"><p>По одежде где то читал совет : к температуре на улице прибавляем 15 градусов и одеваемся так ,как будто собрались гулять.А  по делу,бегаю в утеплённых тайсах(работают отлично,мышцы прогреваются и не остывают во время пробежки)на верху если ветра нет то термобелье 100% синтетика+ полартек,если дует то термобелье+виндстопер. Кроссовки от поверхности по которой бежать.,если по сухому асфальту то обычные нормально,если сыро горетекс,если снег то лучше лыжи)))По дыханию наверное лучше у профессионалов узнать как правильно.</p></blockquote><p></p>