Ответить в теме

JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Сообщение: <blockquote data-quote="stray bullet" data-source="post: 256894" data-attributes="member: 2694">Сонь! А рост у тебя какой? У меня знакомая весом в 38 кг. Говорит, что у нее ляшки толстые. А я ржу когда ее ветром качает)))). Можт ты загоняешься? При занятиях нужно контролировать кроме веса и объемы. Может у тебя мышцы занимаю жир, при этом вес стоит на месте? Попробуй перейти на другую схему тренировки.Я в далекие времена, когда начинал заниматься, за 3 месяца скинул 12 кг. Кто не верит, утверждаю!!! Реально! Потом все застопорилось. Объем не растет, вес на месте. Психанул! Улетел в Турцию на 10 дней. А там пиво рекой, жратва и сон! Прилетаю. Блин! Минус 4 кг еще)))). А потом еще за 2 месяца минус 6. Сейчас конечно все назад вернулось)))</blockquote>

Сверху Снизу