Аццкий ХРАП

B52t34

Завсегдатай
1,557
0
Москва
  1. BMW K 1600 GT
Дорогие коллеги, храпите ли вы во время сна и есть ли у кого реальные примеры излечения этого аццкого недуга ?:dash2:

С возрастом все храпят, не заморачивайся, даже те , кто сейчас не храпит , чуть позже захрапит. перевернись и забей
 

DrAlex

Участник
99
0
Собянинск
  1. BMW K 1600 GTL
8d61248f692556e0c84a5695.jpg
 

Barabas

Новичок
Дорогие коллеги, храпите ли вы во время сна и есть ли у кого реальные примеры излечения этого аццкого недуга ?:dash2:
Лечения на долгое время не существует. Можно сделать операцию на мягком нёбе. Однако, причина храпа - снижение эластичности/изменение геометрии мягкого нёба (чаще - возрастное), поэтому после операции через какое-то время нёбо снова обвиснет и храп вернется.
Из того, что знаю, самым оптимальным и эффективным вариантом вижу вшивание теннисного мяча в в область поясницы рубашки пижамы (или другой одежды, в чем спите). Т.к. храп возникает в положении "лежа на спине", то мячик, вшитый в одежду над поясницей просто не позволит лечь на спину, организм автоматом будет выбирать любое положение для сна, кроме положения "на спине".
:smile:
 

Locke

Участник
188
0
Astlanda, Quoluwany
  1. BMW K 1300 R
Мы не храпим!
Мы во сне на мотоциклах катаемся! ;)

Если виной полипы или сломанный нос или прочие отклонения в носовой полости, то операция помогает на некоторое время.
Двое знакомых прошли по этому пути, спустя полгода-год снова храпят.

Более подробное изучение вопроса выявило, что очень часто виной не старость как возрастное, а связанное с возрастом изменение ротовой полости.
А именно - выпадение зубов и как следствие "изменение геометрии". Подробностей не скажу, но что-то связанное с тканями, спецы поправят.

Так что приводим зубы в порядок, выпрямляем сломанные в юности носы и спим спокойно! ;)
 

Веня

Участник
96
0
Cергиево Посадский р-н
  1. Когда-то был
Храп - смыкание гортани во сне( и только во сне) из-за слабого тонуса мышц. Храп провоцирует АПНОЭ - остановку дыхания во сне, со всеми вытекающими: недостаток кислорода, как следствие - нарушение обмена веществ, нарушение в работе сердечной мышцы или остановку сердца. На данный момент есть два способа перестать храпеть:1- проснуться, 2- повысить давление вдыхаемого воздуха в дыхательных путях, что не позволит сомкнуться гортани. Для второго способа есть СИПАП аппараты. Его использование называется СИПАП-терапия. В идеале назначает врач, настраивает аппарат и следит как он работает(по данным с флешки), корректирует. Я купил б/у аппарат, одеваю на ночь маску и сплю. Давление максимальное поставил чел, который продавал, но мне по ходу его многовато, т.к. просыпаюсь. Надо к доктору за настройками. Вариант не дешёвый!
 

Santyago

Активный участник
361
0
Москва
  1. BMW R 1200 GS Adv
  1. YAMAHA
Похудел на 25 кг, храпеть перестал.

Отправлено с моего

По делу. И Semen_Chel правильно написал. Остальное от лукавого. Те кто пишет про возраст и т.д. напишите свой рост/вес, ну и как-бы картина прояснится:)
 

Илья

Участник
По делу. напишите свой рост/вес, ну и как-бы картина прояснится:)
Рост 185 вес 97, храплю в любом положении. Началось это когда бросил курить и стал весить 120 кг,с тех пор похудел ,но храп не ушёл, зубы в порядке(тьфу тьфу тьфу), перегородка носа сломана с подростковых лет. Про СИПАП слышал, видел ,но не представляю как спать с хоботом ))) вокруг шеи не намотается??))) Знакомые дырявили лазером нёбо, делали пластику, но всё безрезультатно.
Да ещё жена говорит, что бывает не храплю когда аццки пьян.
 
Последнее редактирование: