БЕГ (Секция)

Alcoadept · 1 Янв 2019

dude написал(а):
ну и...?
какой?

сел за тему, буду шерстить ветку
но у меня свои критерии:
для начала попробую моё/не моё, поэтому без понтов, и с минимальным набором необходимых функций (сейчас пока только айфон ardon

если не успею прочитать, ну или тема уйдёт в 2017год и старше, то подсказывайте.
в первом приближении- Xiaomi Amazfit Bip (правда говорят что сконнектить/скидывать данные в Страву с этого девайса, ещё те танцы с бубнами...или что-то поменлось?)
я полный профан в этом :girl_flag_of_truce:ardon:

З.Ы.
кроссы уличные тоже нужны, так чтоб не жалко убивать было по московской грязи и месеву

Polar m430 толковая штука,считывает четко.
Плаваю,бегаю,зал,все ок

fogarty · 1 Янв 2019

dude написал(а):
ну и...?
какой?

сел за тему, буду шерстить ветку
но у меня свои критерии:
для начала попробую моё/не моё, поэтому без понтов, и с минимальным набором необходимых функций (сейчас пока только айфон ardon

если не успею прочитать, ну или тема уйдёт в 2017год и старше, то подсказывайте.
в первом приближении- Xiaomi Amazfit Bip (правда говорят что сконнектить/скидывать данные в Страву с этого девайса, ещё те танцы с бубнами...или что-то поменлось?)
я полный профан в этом :girl_flag_of_truce:ardon:

З.Ы.
кроссы уличные тоже нужны, так чтоб не жалко убивать было по московской грязи и месеву

В фб есть группы типа «триатлонная барахолка», «плавательная барахолка» и тд. Купи б/у ясного производителя. Полар, суунто, гармин.

Кроссовок море, но все советы очень субъективны и индивидуальны. Бери с бОльшей аммортизацией, но чтоб перепад между пяткой и носком был не сильно большим. Опытные наверняка подскажут конкретнее [emoji112]

fogarty · 1 Янв 2019

кстати, всех бегунов с Новым Годом! Распечатал 2019й сутра вот ))

dude · 1 Янв 2019

Alcoadept написал(а):
Polar m430 толковая штука,считывает четко.
Плаваю,бегаю,зал,все ок

Александр спасибо!
подумаю

fogarty написал(а):
В фб есть группы типа «триатлонная барахолка», «плавательная барахолка» и тд. Купи б/у ясного производителя. Полар, суунто, гармин.

Кроссовок море, но все советы очень субъективны и индивидуальны. Бери с бОльшей аммортизацией, но чтоб перепад между пяткой и носком был не сильно большим. Опытные наверняка подскажут конкретнее [emoji112]

Саш, спасибо!
почитал ветку по кроссовкам и вычитал что надо определиться с пронацией сначала.
по возвращении в РФ поеду в какой-нибудь магаз (пока нашел только спорт-марафон на сайкина 4) где есть дорожка.
странно что в Страде (на фрунзенской) нет такого...или есть?

по гаджетам, повторюсь, мне не хочется сильно дорогой пока девайс покупать, поэтому и указал Amazfit Bip. Ну и одевать его предполагается только на забеги, от классической механики пока не готов отказаться в пользу новых технологий (хотя если исходить из практичности, то наверное такие смарт-спорт-часы уже давно перекрывают все потребности...и спортивные и повседневные) но если честно, я даже собираюсь по-отключать все функции вывода на экран всякого рода оповещений/уведомлений со смартфона (вотсап/вибер/смс итд) не то чтобы батарею не жрало, а чтоб не мешало при беге.

- - - Добавлено - - -

fogarty написал(а):
кстати, всех бегунов с Новым Годом! Распечатал 2019й сутра вот ))

тож вечерком пробегусь...по завершении отчитаюсь

fogarty · 1 Янв 2019

dude написал(а):
Александр спасибо!
подумаю

Саш, спасибо!
почитал ветку по кроссовкам и вычитал что надо определиться с пронацией сначала.
по возвращении в РФ поеду в какой-нибудь магаз (пока нашел только спорт-марафон на сайкина 4) где есть дорожка.
странно что в Страде (на фрунзенской) нет такого...или есть?

по гаджетам, повторюсь, мне не хочется сильно дорогой пока девайс покупать, поэтому и указал Amazfit Bip. Ну и одевать его предполагается только на забеги, от классической механики пока не готов отказаться в пользу новых технологий (хотя если исходить из практичности, то наверное такие смарт-спорт-часы уже давно перекрывают все потребности...и спортивные и повседневные) но если честно, я даже собираюсь по-отключать все функции вывода на экран всякого рода оповещений/уведомлений со смартфона (вотсап/вибер/смс итд) не то чтобы батарею не жрало, а чтоб не мешало при беге.

В ранлабе тоже тест делают. Это для того, чтоб определиться, подойдут ли обычные беговые кроссовки или уже впаривать тебе кроссы с доп. Стабилизацией.

Мне как подарили суунто - совсем их не снимаю. До этого часы почти не носил. А тут и как повседневные и для спорта (бег с датчиком и плавание). Легкие, прочные, реально водонепроницаемые. С телефоном не коннекчу их.

И я не агитирую и не рекламирую. Просто пишу про то, чем сам пользуюсь. Кстати, в суунто можно запрограммировать crossfit тренировки и посмотреть свои параметры (чсс в частности). Правда, я этим не пользуюсь - лень датчик надевать в зале. Но, по-хорошему, надо бы.

Liza G · 1 Янв 2019

Эд, посмотри все же гармин, суунто или полар, это лидеры спортивных часов с пульсометрами, дело не только в самом снятии пульса, а еще и измерении множества параметров и их удобный анализ. Лично я фанат суунто, у них есть адекватные по цене модели, полар вообще дешевый и качественный.

dude · 1 Янв 2019

Liza G написал(а):
Эд, посмотри все же гармин, суунто или полар, это лидеры спортивных часов с пульсометрами, дело не только в самом снятии пульса, а еще и измерении множества параметров и их удобный анализ. Лично я фанат суунто, у них есть адекватные по цене модели, полар вообще дешевый и качественный.

Лиза, я смотрел их. И бюджет собсно не рухнет семейный, но блин, я ж не такой профи как вы.
Может мне надоест через месяц и что? будет лежать дорогой девайс пылиться-жалко.
Нет, если вы обоснованно расскажете чем Amazfit Bip плох на столько, что его не стоит брать, я подумаю.

Просто я и раньше слышал про него как про хорошую альтернативу для новичков, но с полным набором функций, с ценой до которой ДАЖЕ полар не может соревноваться.
цена этого Amazfit Bip 4500руб а необходимые функции для новичка, как у всех мэйджоров!
Если не завяжу, станет что-то не хватать, буду смотреть в сторону великой тройки.

З.Ы.
вы посмотрите сколько у него батарея живет, при полном наборе функций!!!
это тоже для меня показатель.

- - - Добавлено - - -

Ну и как обещал, отчетик

dude · 8 Янв 2019

ну как же так :sad:
вроде и побегал уже, и интервалку попробовал (после которой реально проще очередные забеги на 10км дались)
а вчера последние 3км ваащпе на фартлеке пробежал (но при сбросе темпа сильно не сбрасывал) а результат как прошлый забег :dash2:
был уверен что быстрее шёл...
утешает одно, пробежал легче чем в прошлый раз, ну то есть в прошлый забег на результат по окончании "упал" а в этот раз нет.

З.Ы.
пришли мои "часики", осталось только в москву приехать и одеть =))))
ну и за кроссовками скататься...но это наверное уже после горных лыж :yahoo:

fogarty · 9 Янв 2019

dude написал(а):
:

Бегуны бы сказали, что каденс хороший [emoji106]

dude · 9 Янв 2019

fogarty написал(а):
Бегуны бы сказали, что каденс хороший [emoji106]

еслиб знал что "это" такое, то наверное тоже бы порадовался

ardon:

fogarty · 9 Янв 2019

dude написал(а):
еслиб знал что "это" такое, то наверное тоже бы порадовался ardon:

Забей ))
Просто порадуйся [emoji112][emoji16]

Sprudnik · 16 Янв 2019

dude написал(а):
ну и...?
какой?

сел за тему, буду шерстить ветку
но у меня свои критерии:
для начала попробую моё/не моё, поэтому без понтов, и с минимальным набором необходимых функций (сейчас пока только айфон ardon

если не успею прочитать, ну или тема уйдёт в 2017год и старше, то подсказывайте.
в первом приближении- Xiaomi Amazfit Bip (правда говорят что сконнектить/скидывать данные в Страву с этого девайса, ещё те танцы с бубнами...или что-то поменлось?)
я полный профан в этом :girl_flag_of_truce:ardon:

З.Ы.
кроссы уличные тоже нужны, так чтоб не жалко убивать было по московской грязи и месеву

С новым годом!
А у меня на гармине пульсометр крякнул в прошлом году. Теперь, чтобы определить правильный уровень тренировочной нагрузки, я просто тихонько пою "в лесу родилась елочка" пока бегу или еду на лыжах. И если вместо "...серенький скакал..." начинает получаться "...серенький какал..." - значит пора сбавлять!
Полная песня - шесть куплетов с повторением припева - две минуты. Тридцать раз в час, очень удобно регулировать длительность тренировки !
Рекомендую...

MVD · 20 Янв 2019

Первый старт Grom 30k в этом сезоне зашёл отлично!

Sprudnik · 21 Янв 2019

MVD написал(а):
Первый старт Grom 30k в этом сезоне зашёл отлично!

Браво!
Отличный заезд и результат!

dude · 21 Янв 2019

Сегодня по возвращении из гор ( спалил к ебеням этот Крушавель)
Сделал пробежку и потестил Xiaomi Amazfit Bip
В собственном приложении отлично все параметры отображаются.
При закачивании файла в Страву, не отображается только пульс ( надеюсь и это скоро «допилят»).
А все остальное - норм.

З.Ы.
Коленка правая всегда болеть начинает когда больше 7км бегу :cray:

Sprudnik · 21 Янв 2019

Хороший пульсометр!
Высокий пульс показал!

dude · 21 Янв 2019

Sprudnik написал(а):
Хороший пульсометр!
Высокий пульс показал!

А почему высокий?
Я читал что по моему возрасту -норм ( макс 165-170)

MVD · 21 Янв 2019

Sprudnik написал(а):
Браво!
Отличный заезд и результат!

Да какой там результат, там медали всем финишерам раздают, я почти первый с конца)))))

dude · 21 Янв 2019

MVD написал(а):
Да какой там результат, там медали всем финишерам раздают, я почти первый с конца)))))

А вот кстати Да, а где увидели результат?
только фотку вижу а данных нет.
Предположил что вы вместе были поэтому и знали

fogarty · 21 Янв 2019

dude написал(а):
А почему высокий?
Я читал что по моему возрасту -норм ( макс 165-170)

Если это тренировка, развивающая сердечно-сосудистую систему, то темп стоит держать ниже (соответственно и пульс опустится)

БЕГ (Секция)

Активный участник

Активный участник

Активный участник

Завсегдатай

Активный участник

Завсегдатай

Завсегдатай

Завсегдатай

Активный участник

Завсегдатай

Активный участник

Активный участник

Завсегдатай

Активный участник

Завсегдатай

Активный участник

Завсегдатай

Завсегдатай

Завсегдатай

Активный участник